ДИЗАЙН ПРОБЛЕМЫ - семинары, где мы детально разбираем одну из актуальных проблем. Тревога, депрессия, стресс, перфекционизм, эмоциональное выгорание, РПП В отличие от "Концентрата" здесь не будет никаких метафор и образов, только четкость, ясность и однозначность. Мы опираемся на научные данные, статистику и выверенные факты. |
Семинары длятся три часа и проходят в форме живого общения, ответов на вопросы участников семинара.
И именно это считаю ценностным отличием проекта.
Сейчас открыт доступ к информации, было бы желание! А вот с практикой дела обстоят иначе.
Мне как практикующему психологу интересен практический аспект решения вопроса и именно его я и предлагаю.
Было - стало, ориентация не только на процесс, но и на результат - вот девиз наших семинаров! Приглашаю!
И именно это считаю ценностным отличием проекта.
Сейчас открыт доступ к информации, было бы желание! А вот с практикой дела обстоят иначе.
Мне как практикующему психологу интересен практический аспект решения вопроса и именно его я и предлагаю.
Было - стало, ориентация не только на процесс, но и на результат - вот девиз наших семинаров! Приглашаю!
На данный момент запись каждого семинара стоит
10 000р. Это объемный материал, состоящий из видео записи встречи и 60-100 листов конспекта.
По материалам семинаров также выходят и гайды - сокращенные материалы на 14-20 листов. Для первого знакомства с проблемой можно начать и с них.
10 000р. Это объемный материал, состоящий из видео записи встречи и 60-100 листов конспекта.
По материалам семинаров также выходят и гайды - сокращенные материалы на 14-20 листов. Для первого знакомства с проблемой можно начать и с них.
1. ДИЗАЙН ТРЕВОГИ
Будем учиться создавать индивидуальный рисунок запроса.
Основной акцент сделаем на структуре работы с тревожными клиентами, обязательных частях и вариативных, на вариантах работы с тревогой в разных подходах (КПТ, психодинамика, гуманизм).
Практическая часть семинара будет включать работу по запросам участников, демонстрацию. продолжительность - 3 часа. 3 часа семинара содержат объем информации и навыков семинаров по всем темам, связанным с тревогой, и служит хорошей альтернативой полноценному курсу по работе с тревогой. Хотите все знать про тревогу и уметь работать с ней? Хотите разобраться со своими отношениями с тревогой? Приходите!
В качестве бонуса участники семинара получат именные сертификаты, презентацию, видеозапись.
- Разберем формулу тревоги,
- нюансы работы с ГТР,
- ПА,
- фобиями,
- ОКР.
Основной акцент сделаем на структуре работы с тревожными клиентами, обязательных частях и вариативных, на вариантах работы с тревогой в разных подходах (КПТ, психодинамика, гуманизм).
Практическая часть семинара будет включать работу по запросам участников, демонстрацию. продолжительность - 3 часа. 3 часа семинара содержат объем информации и навыков семинаров по всем темам, связанным с тревогой, и служит хорошей альтернативой полноценному курсу по работе с тревогой. Хотите все знать про тревогу и уметь работать с ней? Хотите разобраться со своими отношениями с тревогой? Приходите!
В качестве бонуса участники семинара получат именные сертификаты, презентацию, видеозапись.
ЗАПИСЬ СЕМИНАРА
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 53 листа слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как тревога, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
-проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с тревогой,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 53 листа слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как тревога, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
-проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с тревогой,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
2. ДИЗАЙН ДЕПРЕССИИ
Второй семинар из цикла "Дизайн проблемы". На семинаре буду рассказывать о современнейших подходах в работе с депрессией.
Приглашаю вас в творческое, поисковое, терапевтическое пространство!
Депрессия стала бичом нашего времени, ее распространение носит эпидемиологический характер и по своей опасности претендует на второе место после болезней сердца.
Она не только забирает качество жизни (может стать чертой личности, привести к инвалидизации), но и саму жизнь (суицид).
Тонкости работы с депрессией в разных подходах:
Будем учиться
Приглашаю вас в творческое, поисковое, терапевтическое пространство!
Депрессия стала бичом нашего времени, ее распространение носит эпидемиологический характер и по своей опасности претендует на второе место после болезней сердца.
Она не только забирает качество жизни (может стать чертой личности, привести к инвалидизации), но и саму жизнь (суицид).
Тонкости работы с депрессией в разных подходах:
- гештальт,
- экзистентанализ,
- кпт.
Будем учиться
- оптимистическому мышлению (не путать с позитивным мышлением!),
- оспариванию дисфункциональных убеждений,
- оптимистическому взгляду на себя и на жизнь,
- будем учиться справляться с самокритикой и руминациями и многое др.
ЗАПИСЬ СЕМИНАРА
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 62 листа слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как депрессия, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с депрессией,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 62 листа слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как депрессия, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с депрессией,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
3. ДИЗАЙН СТРЕССА
"Дизайн проблемы" идет полным ходом, вслед за тревогой и депрессией, на третьем семинаре цикла поговорим о стрессе.
И тревога, и депрессия (и травма) по своей сути являются формами адаптации к стрессу. На семинаре побываем в противоборствующих лагерях сторонников и противников теории стресса, углубимся в причины, виды и классификацию стресса.
Ганс Селье утверждал, что "полная свобода от стресса означает смерть". Попробуем разобраться, возможна ли жизнь без стресса, как себя профилактировать и что делать, если он наступил, как с ним справляться.
Семинар организован как научное, поисковое, творческое пространство прежде всего для психологов и специалистов помогающих профессий.
Подробно разберем протокол работы, кейсы, потренируемся. Семинар проходит в формате живого общения, всем участникам предоставляются слайды, видео, сертификаты
И тревога, и депрессия (и травма) по своей сути являются формами адаптации к стрессу. На семинаре побываем в противоборствующих лагерях сторонников и противников теории стресса, углубимся в причины, виды и классификацию стресса.
Ганс Селье утверждал, что "полная свобода от стресса означает смерть". Попробуем разобраться, возможна ли жизнь без стресса, как себя профилактировать и что делать, если он наступил, как с ним справляться.
Семинар организован как научное, поисковое, творческое пространство прежде всего для психологов и специалистов помогающих профессий.
Подробно разберем протокол работы, кейсы, потренируемся. Семинар проходит в формате живого общения, всем участникам предоставляются слайды, видео, сертификаты
ЗАПИСЬ СЕМИНАРА
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 99 листов слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как стресс, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
В практической части ответим на вопросы:
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы со стрессом,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 99 листов слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как стресс, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
В практической части ответим на вопросы:
- как повышать фрустрационную толерантность,
- в чем суть "эффекта бабочки",
- роль помощи окружающих в формировании страха помощи,
- чем стратегический протокол отличается от поведенческого,
- как использовать приемы "обет молчания", "как уходить", "что я делал бы, если бы был полностью здоров", "смотри и говори", "фантазия страха", "шкалирование".
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы со стрессом,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
4. ДИЗАЙН РАССТРОЙСТВ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
Приглашаю вас на семинар по работе с расстройствами пищевого поведения, который я провожу онлайн в рамках проекта "Дизайн проблемы".
Надо сказать, что пищевое поведение - это та тема, в которой я чувствую себя более, чем уверенно. Будь то ограничительное поведение, компульсивное переедание или следование здоровому питанию - все это изучено и переработано мною вдоль и поперек и не только с профессиональной точки зрения. Это та тема, через которую я пришла в психологию. Приглашаю вас на семинар, на котором буду делиться личным и профессиональным опытом.
В этом семинаре сойдутся и будут представлены в переработанном виде все мои знания и опыт: и медицинского клинического психолога, и психоаналитика, и гуманиста, и интегратора, и просто человека, который любит вкусно есть.
Что будет на семинаре:
- поговорим о мифах о похудении, правильном питании и красоте, вера в которые поддерживает в нас тревогу и нарушения в пищевом поведении;
- о терапевтических способах восстановления своего пищевого поведения, существующих в разных подходах;
- о том, как именно связаны эмоции и пищевое поведение, а также о способах конструктивного безопасного переживания эмоций без помощи еды;
- о том, как формируется отношение к собственному телу, какие факторы влияют на вес;
- о том, как соцсети влияют на формирование отношения к телу и весу и как спокойно относиться к общественным "стандартам".
Надо сказать, что пищевое поведение - это та тема, в которой я чувствую себя более, чем уверенно. Будь то ограничительное поведение, компульсивное переедание или следование здоровому питанию - все это изучено и переработано мною вдоль и поперек и не только с профессиональной точки зрения. Это та тема, через которую я пришла в психологию. Приглашаю вас на семинар, на котором буду делиться личным и профессиональным опытом.
В этом семинаре сойдутся и будут представлены в переработанном виде все мои знания и опыт: и медицинского клинического психолога, и психоаналитика, и гуманиста, и интегратора, и просто человека, который любит вкусно есть.
Что будет на семинаре:
- поговорим о мифах о похудении, правильном питании и красоте, вера в которые поддерживает в нас тревогу и нарушения в пищевом поведении;
- о терапевтических способах восстановления своего пищевого поведения, существующих в разных подходах;
- о том, как именно связаны эмоции и пищевое поведение, а также о способах конструктивного безопасного переживания эмоций без помощи еды;
- о том, как формируется отношение к собственному телу, какие факторы влияют на вес;
- о том, как соцсети влияют на формирование отношения к телу и весу и как спокойно относиться к общественным "стандартам".
ЗАПИСЬ СЕМИНАРА
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 52 листа слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как РПП, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
Основной акцент делаю на практику, на инструменты изменений, которые внедряем прямо на семинаре. Минимум теории и общих рекомендаций. Фокусируемся на важных темах и прорабатываем их глубоко. Продолжительность - 3 часа,
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с рпп,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 52 листа слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как РПП, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
Основной акцент делаю на практику, на инструменты изменений, которые внедряем прямо на семинаре. Минимум теории и общих рекомендаций. Фокусируемся на важных темах и прорабатываем их глубоко. Продолжительность - 3 часа,
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с рпп,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
5. ДИЗАЙН ПЕРФЕКЦИОНИЗМА
Перфекционизм – это не заболевание, хотя и может приводить к таким расстройствам, как ОКР, анорексия, депрессия, зависимости.
Перфекционизм - это попытка получить недостающую любовь, став совершенным. Попытка обречена на провал, так как совершенство невозможно.
Семинар организован как научное, поисковое, творческое пространство прежде всего для психологов и специалистов помогающих профессий.
Подробно разберем протокол работы, кейсы, потренируемся. Семинар проходит в формате живого общения, всем участникам предоставляются слайды, видео, сертификаты
Что будет на семинаре:
- причины возникновения и виды перфекционизма.
- родительские послания
- последствия
- профилактика
- аналитические и практические упражнения
- преодоление страха неудач и крайностей
- работа в гуманистическом подходе
- ловушки, о которых нужно знать
Перфекционизм - это попытка получить недостающую любовь, став совершенным. Попытка обречена на провал, так как совершенство невозможно.
Семинар организован как научное, поисковое, творческое пространство прежде всего для психологов и специалистов помогающих профессий.
Подробно разберем протокол работы, кейсы, потренируемся. Семинар проходит в формате живого общения, всем участникам предоставляются слайды, видео, сертификаты
Что будет на семинаре:
- причины возникновения и виды перфекционизма.
- родительские послания
- последствия
- профилактика
- аналитические и практические упражнения
- преодоление страха неудач и крайностей
- работа в гуманистическом подходе
- ловушки, о которых нужно знать
ЗАПИСЬ СЕМИНАРА
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 43 листа слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как перфекционизм, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
В практической части вместе проведем несколько упражнений, и вы сможете взглянуть на проблему с двух сторон - клиента и психолога. Проработать личные моменты и получить практику помощи другим.
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с перфекционизмом,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 43 листа слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как перфекционизм, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
В практической части вместе проведем несколько упражнений, и вы сможете взглянуть на проблему с двух сторон - клиента и психолога. Проработать личные моменты и получить практику помощи другим.
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с перфекционизмом,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
6. ДИЗАЙН СЕПАРАЦИИ
ЗАПИСЬ СЕМИНАРА
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 70 листов слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как сепарация, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
Основной акцент делаю на практику, на инструменты изменений, которые внедряем прямо на семинаре. Минимум теории и общих рекомендаций. Фокусируемся на важных темах и прорабатываем их глубоко. Продолжительность - 3 часа,
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с рпп,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
состоит из теории и практики.
ТЕОРИЯ - 70 листов слайдов, где мы подробно разбираем каждый аспект такой проблемы как сепарация, и способы работы с ней.
ПРАКТИКА - видео запись семинара - предоставляется в адаптированном сокращенном варианте с соблюдением требований конфиденциальности. Самостоятельное участие и изучение материалов предполагает возможность задать вопросы и прояснить для себя необходимые моменты
Основной акцент делаю на практику, на инструменты изменений, которые внедряем прямо на семинаре. Минимум теории и общих рекомендаций. Фокусируемся на важных темах и прорабатываем их глубоко. Продолжительность - 3 часа,
Стоимость записи - 10 000р
Она равна стоимости 3х часовой работы со мной. Но за эту сумму вы получаете гораздо больше!
Что вы получаете, оплачивая запись:
Помимо проработки своих личных моментов
- проверенные рабочие инструменты,
- стратегии работы с рпп,
- конструктор решения терапевтических задач.
И это еще не все!
Хотите узнать, что еще? Пишите, звоните, обращайтесь!
Отзывы:
На данный момент запись каждого семинара стоит
10 000р. Это объемный материал, состоящий из видео записи встречи и 60-100 листов конспекта.
По материалам семинаров также выходят и гайды - сокращенные материалы на 14-20 листов. Для первого знакомства с проблемой можно начать и с них.
10 000р. Это объемный материал, состоящий из видео записи встречи и 60-100 листов конспекта.
По материалам семинаров также выходят и гайды - сокращенные материалы на 14-20 листов. Для первого знакомства с проблемой можно начать и с них.